怎樣補充膠原蛋白最有效？一文了解膠原功效及自生方法

膠原蛋白是甚麼？認識2種常見的膠原蛋白類型

膠原蛋白是人體內最豐富的蛋白質之一，廣泛分佈於皮膚、關節、、軟骨、骨骼等身體不同的結締組織中，有著支撐、維持組織完整、彈性伸縮等作用，讓皮膚更澎潤、穩定骨骼密度及維持關節潤滑。因此一旦膠原蛋白開始流失，肌膚結構的完整性也會受影響，進而導致肌膚的鎖水保濕減弱，令肌膚容易產生皺紋。

膠原蛋白的黃金比例

五官有「黃金比例」相信大家都不會陌生，但其實膠原蛋白都有「黃金比例」。它們理想的黃金比例 是「4 : 1」¹，I型膠原蛋白佔⁴，III型膠原蛋白則佔¹。如果把皮膚比喻為床褥，膠原蛋白便是海綿，決定肌膚的柔軟及飽滿度。而彈力蛋白則是底下的彈簧，決定肌膚彈力及緊緻度。要解救初老，並不能單一填補膠原蛋白，更要有彈力蛋白，重新使真皮層再次具有支撐力及彈性，全方位再生年輕美肌。

認識膠原蛋白的好處及功效

膠原蛋白是一種具有強大韌性的纖維蛋白，人體內約有三分之一的蛋白質也屬於膠原蛋白。它的主要功能在於連結人體內不同的組織，負責修補和再生的工作。

膠原蛋白功效¹：維持皮膚彈性、減少皺紋產生

膠原蛋白有助支撐鬆弛的皮膚組織、幫助保濕、維持皮膚彈性與緊緻，能避免組織凹陷產生皺紋。維持皮膚組織，令皮膚等充滿彈性和緊緻，減淡皺紋和細紋。而且膠原蛋白更能保持肌膚水分，讓皮膚更水潤飽滿。

膠原蛋白功效²：促進肌肉修復

膠原蛋白可以促進運動或創傷後的肌肉修復，加快康復的進度，提升運動表現。

膠原蛋白功效³：幫助傷口復原

膠原蛋白可以促使免疫細胞、纖維母細胞及角質等細胞聚集於受傷的部位，幫助傷口癒合，減緩疤痕產生的機會。

膠原蛋白流失的原因

由上述內容可知，膠原蛋白是身體不可缺少的重要成分。雖然身體會自行合成膠原蛋白，但隨著飲食、作息、年齡等因素影響，形成的速度會漸漸下降，造成體內膠原蛋白流失，以下列舉3種主要原因：

身體因素：年齡增長

隨着年齡增長，人體內的膠原蛋白合成速度會減慢，導致膠原白量減少，造成肌膚鬆垮、皺紋生成。

外在因素：紫外線輻射

紫外線輻射會造成光老化，產生會破壞膠原蛋白的自由基，因此日常出門前應先做好防曬，避免長期暴露於日光之下，導致膠原蛋白流失。

日常習慣：營養不良+不良生活模式

攝取過多的碳水化合物和糖分，會導致糖化作用，讓無法被完全代謝的糖分與蛋白質結合，破壞體內中的膠原蛋白。此外，營養不良也是導致膠原蛋白流失的重要因素，因此平日應多吃不同種類的食物，攝取多方營養素，幫助身體補足形成膠原蛋白所需的營養。另外，作息不規律、吸煙、缺乏運動或壓力過大等不良生活模式，都會影響膠原蛋白的合成，破壞體內的膠原蛋白。

膠原蛋白越多越好? 了解補充膠原蛋白的方法

膠原蛋白補充劑

現時市面上的膠原蛋白補充劑種類非常多元化，有液狀的、粉狀的或是錠狀的，原料主要可分為畜肉或魚類，做法是先從中萃取出膠原蛋白纖維，再通過分解加工，將膠原蛋白濃縮成容易服用的補充劑，然後吃進人體內。不過，吃進體內的膠原蛋白，大部份會被胃部吸收，往往很難直接「補充」到臉部肌膚之內，因此對於能否為肌膚「補充」膠原蛋白，結果可想而知。

膠原蛋白護膚品

不少人會透過使用護膚品來補充膠原蛋白，但膠原蛋白位於皮膚的真皮層位置，一般護膚品只能在表皮層發揮作用，未能滲透至真皮層或肌底，主要停留於表皮上，最多做到基本保濕功效。

膠原增生醫美療程

雖然補充蛋白質有助人體合成膠原蛋白，但效率始終不及直接從皮膚內的真皮層補充膠原蛋白高。 因此不少人會選擇接受膠原蛋白針醫美療程，激發膠原蛋白持續自生。 透過RADIESSE^®再生針療程，能補充膠原蛋白和彈力蛋白²，雙效抗老， 改善輪廓同時對抗地心引力，效果再上新高度，彈嫩全效見證。

為肌膚裝上小彈弓，重煥年輕緊緻！

RADIESSE^®再生針是全球首個獲美國FDA認可的面部及手部填充劑³， RADIESSE^®再生針的成分是由70%的CMC凝膠，以及30%的CaHA微晶球體組成。 CaHA微晶球體有助激活膠原再生，促進真皮層中的膠原蛋白及彈力蛋白生長²，為鬆弛皮膚提供更佳支撐力， 提升皮膚彈性更可即時豐盈輪廓、緊緻提升^2,4,5，讓面形線條更順滑、輪廓更精緻， 效果更可維持長達12個月或以上^6-7*。

功效&效果

根據臨床研究顯示，一次RADIESSE^®再生針療程就能做到「豐盈提升」、「膠原自生」、 「改善膚質」三大美肌功效^2,4,5，皮膚厚度能於三個月內提升55%^{^7}， 持久延續飽滿豐盈的減齡效果。RADIESSE®再生針更是膠原針中唯一再生^*五大活膚元素， 真正再生I型膠原蛋白、III型膠原蛋白、血管新生、彈力蛋白、蛋白聚醣，令肌底組織從內至外持續地得到改善， 恢復緊緻彈滑，膚質回復猶如初生肌一樣，效果自然。

療程適用位置

RADIESSE^®再生針療程適用於不同位置，例如蘋果肌、臉頰、下顎線、法令紋及嘴角紋， 同時亦能應用於手部，讓皮膚保持彈滑年輕。

膠原蛋白針維持多久？

據臨床研究顯示，注射RADIESSE^®再生針後三個月內，因自身骨膠原增生， 皮膚厚度大大提升高達55%^{^7}，從而持續改善膚質，長效達十二個月或以上¹！ 膠原再生效果可維持長達12個月或以上^6-7*，比一般透明質酸皮下填充劑更為持久¹⁵。

膠原蛋白針有效嗎？

要拯救肌膚衰老，只補充膠原蛋白並不足夠，彈力蛋白也是撐起肌膚的關鍵。 RADIESSE^®再生針有效促進I型和III型膠原同時再生¹， 有足夠的海綿充盈感和彈弓的支撐力，皮膚看起來自然飽滿又年輕，完全符合現代美肌之選。 而且RADIESSE^®再生針臨床應用已超過十年，相關醫學文獻研究亦超過400份^1,5， 有齊歐盟CE和美國FDA認證^1-2，全球銷售更是超過1,500萬支¹⁶， 成分均可被人體代謝分解¹⁷，不會殘留於體內，安全可靠^2,18。

可以改善法令紋問題嗎？

法令紋是位於鼻和嘴邊之間的皺紋，亦是最顯老的部位之一。你可以選擇透過RADIESSE®再生針療程即時填補凹陷位置¹⁹，撫平法令紋，同時透過刺激膠原蛋白及彈力蛋白增生²，令皮膚回復緊緻飽滿。

最後提醒大家，建議接受任何醫美針劑療程前，應向有認可資格並富經驗的香港註冊醫生或到RADIESSE^®認證的醫療中心諮詢，確保療程做得安全可靠！